Estas Aqui - La Magia Del Momento Presente - Thich Nhat Hanh
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Características principales
Título del libro | ESTAS AQUI . LA MAGIA DEL MOMENTO PRESENTE (ED.ARG.) |
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Autor | THICH NHAT HANH |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Kairós |
Edición del libro | 2015 |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | No |
Año de publicación | 2015 |
Otras características
Cantidad de páginas: 160
Altura: 200 mm
Ancho: 130 mm
Peso: 191 g
Material de la tapa del libro: Cartulina Plastificada
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Traductores: NO DISPONIBLE
Género del libro: Humanidades
Subgéneros del libro: Yoga y meditación
Tipo de narración: No
Colección del libro: KAIROS - ORIENTALISMO Y RELIGION
Accesorios incluidos: PRODUCTO SIN ACCESORIOS
Edad mínima recomendada: 14 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788499880280
Ilustradores: No disponible
Código IBIC: S/C
IBIC: S/D
Descripción
LIBRO ESTAS AQUI. LA MAGIA DEL MOMENTO PRESENTE - AUTOR THICH NHAT HANH - EDITORIAL KAIROS - NUEVO ORIGINAL - STOCK . DISPONIBILIDAD DE LA BIBLIA , EL PRINCIPITO , MAFALDA , EL ETERNAUTA , EL SEÑOR DE LOS ANILLOS COMICS Y LIBROS NUEVOS
LIBROS CATANAEL - ESPACIO TEMÁTICO ESPECIALIZADO. FICCIÓN, ESPIRITUALIDAD, DESARROLLO PERSONAL, TERAPIAS ALTERNATIVAS, ESOTERISMO Y MUCHO MÁS
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AUTOR: THICH NHAT HANH
TITULO: ESTÁS AQUÍ. LA MAGIA DEL MOMENTO PRESENTE
EDITORIAL: KAIRÓS
FORMATO: 160 PAGINAS
ESTADO: NUEVO
RESEÑA
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Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más conocidos, muestra que la atención plena y la intuición pueden despertarnos del estado de letargo, curar nuestras heridas emocionales, mejorar la relación que mantenemos con los demás, conectarnos amorosamente con el universo en que vivimos y ayudarnos, en suma, a romper las cadenas que nos mantienen atados a la rueda del nacimiento y la muerte. Esta exquisita obra es también un claro ejemplo de meditación guiada, en la que el maestro dirige, en tiempo real, los pasos que su discípulo va dando por el camino de la sabiduría. Es por eso un libro no sólo para leer, sino también para escuchar. Un texto, en definitiva, que nos redescubre la magia del momento presente.
ACERCA DEL AUTOR
Thich Nhat Hanh nació en Hue (Vietnam) y es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos. El maestro vietnamita Thich Nhat Hanh es uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años ha sido monje budista y activista social y durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur. Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales, en la actualidad vive en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar las enseñanzas del maestro Thich y aprender sus sencillas técnicas de meditación. Propuesto para el premio Nobel de la Paz, Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más importantes de nuestro tiempo. Ediciones Oniro ha publicado la mayoría de su obra, entre la que se cuentan Cita con la vida, El arte del poder, El corazón de las enseñanzas de Buda, El corazón del cosmos, El milagro del mindfulness, Enseñanzas sobre el amor y La mente y el cuerpo de Buda.
CONTENIDO
Prólogo del editor 7
1. La felicidad y la paz son posibles 17
El primer milagro de la atención plena 23
El segundo milagro de la atención plena 32
El tercer milagro de la atención plena 34
2. El corazón de la práctica 39
Los cinco elementos 40
La unidad entre el cuerpo y la mente 46
La dirección de la vida 49
Detenerse y mirar profundamente 51
La práctica en grupo 56
3. La práctica diestra con nuestro pasado 61
Volver a empezar 65
Gobernando el reino de los cinco elementos 68
Cuida tu dolor 73
La práctica de la luz brillante 75
La escucha profunda 77
4. La curación de las heridas y del sufrimiento 83
Atravesando las tormentas emocionales 87
La práctica del soltar 89
Cómo experimentar el milagro de la vida 93
Más allá del nacimiento y de la muerte 99
5. El cultivo del amor verdadero
Cuatro mantras 107
Falsas percepciones 112
6. La esencia de la enseñanza del Buda 117
1. La impermanencia 117
2. No ego 120
3. El nirvana 124
7. Vivificarte completamente 129
La guia de Shariputra 134
Tú eres más que este cuerpo y esta mente 141
Epílogo 147
Las Cinco Prácticas de la Atención Plena 149
Centros de práctica 153
Sobre el autor 155
Garantía del vendedor: 7 días