La Practica De La Atencion Plena - Kabat Zinn - Libro Envio
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Características principales
Título del libro | Practica De La Atencion Plena, La Ed.arg. |
|---|---|
Autor | Kabat-Zinn, Jon |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Kairós |
Edición del libro | 2015 |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2015 |
Otras características
Material de la tapa del libro: Vinil
Traductores: NO DISPONIBLE
Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: Yoga y meditación
Tipo de narración: Manual
Colección del libro: Fuera de colección
Edad mínima recomendada: 8 años
Edad máxima recomendada: 120 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788472456464
Ilustradores: No disponible
Descripción
LIBROS CATANAEL - ESPACIO TEMÁTICO ESPECIALIZADO. FICCIÓN, ESPIRITUALIDAD, DESARROLLO PERSONAL, TERAPIAS ALTERNATIVAS, ESOTERISMO Y MUCHO MÁS
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AUTOR: JON KABAT-ZINN
TITULO: LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN PLENA
EDITORIAL: KAIRÓS
FORMATO: RUSTICA. 230 X 150 X 30 MM. 616 PÁGINAS
ESTADO: NUEVO
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RESEÑA
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JON KABAT-ZINN SE HA HECHO MUNDIALMENTE FAMOSO POR INTRODUCIR LA TÉCNICA BUDISTA DE LA ATENCIÓN PLENA (MINDFULNESS) PARA AYUDAR A SOBRELLEVAR EL ESTRÉS Y EL DOLOR DE LA ENFERMEDAD.EN EL PRESENTE LIBRO, EL DOCTOR KABAT-ZINN SE CENTRA EN EL PODER TRANSFORMADOR DE LA ATENCIÓN PLENA EN NUESTRAS VIDAS, TANTO EN NUESTRA DIMENSIÓN MÁS ÍNTIMA COMO EN LA SOCIAL. DESCRIBE CÓMO PODEMOS CONFERIR VERDADERO VALOR AL MOMENTO PRESENTE Y AUTORREALIZARNOS COMO SERES HUMANOS CON LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN. EN ÚLTIMO TÉRMINO, EL PROPÓSITO DE LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN PLENA CONSISTE EN DESPERTAR EN NOSOTROS TODO EL POTENCIAL DE UN DON QUE LA MAYORÍA INFRAVALORAMOS: LA SENSIBILIDAD.EN UNA INTELIGENTE FUSIÓN ENTRE CIENCIA, POESÍA Y ESPIRITUALIDAD, KABAT-ZINN NOS ENSEÑA QUE LA MEDITACIÓN NUNCA ES LO QUE UNO PIENSA (PIENSE UNO LO QUE PIENSE) Y QUE EN NUESTRA SOCIEDAD COMPLEJA Y CAÓTICA LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN DE UNA MANERA LÚCIDA, SABIA Y EFECTIVA YA NO ES UN LUJO, SINO UNA NECESIDAD PARA NUESTRA SALUD EMOCIONAL, FÍSICA Y ESPIRITUAL."LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN PLENA INVITA A LA SALUD FÍSICA Y PSÍQUICA AL OFRECER UN MÉTODO PRÁCTICO Y RADICAL PARA ABRIRSE CAMINO EN EL DESORDEN DE NUESTRAS MENTES Y ENCONTRAR LO QUE REALMENTE IMPORTA. JON KABAT-ZINN BRILLA COMO UN GUÍA SABIO, PRÁCTICO Y DIVERTIDO QUE APUNTA A NUESTRA BONDAD INNATA. SU LLAMADO DE ALERTA ES SENSATO -Y SENSACIONAL- Y TODOS DEBERÍAMOS PRESTARLE ATENCIÓN."-DANIEL GOLEMANAUTOR DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
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