Características principales

Título del libro	Despertar. Como Practicar Mindfulness En La Vida Cotidiana
Autor	Kabatzinn; Jon
Idioma	Español
Editorial del libro	Kairós
Color de la portada	Negro
Tapa del libro	Blanda
Tamaño de la letra	Estándar
Con índice	Sí
Año de publicación	2019

Otras características

Cantidad de páginas: 2022
Altura: 21 cm

Ancho: 14 cm
Peso: 300 g

Material de la tapa del libro: Vinil
Con páginas para colorear: No

Con realidad aumentada: No
Con concordancia: No

Traductores: NO DISPONIBLE
Género del libro: Autoayuda

Subgéneros del libro: Autoyuda
Tipo de narración: Manual

Versión del libro: Reina Valera del 1995
Tamaño del libro: Grande

Con cierre: No
Color del canto: Gris oscuro

Colección del libro: Fuera de colección
Accesorios incluidos: PRODUCTO SIN ACCESORIOS

Edad mínima recomendada: 8 años
Edad máxima recomendada: 120 años

Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788499886633

Ilustradores: No disponible

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Descripción

LIBROS CATANAEL - ESPACIO TEMÁTICO ESPECIALIZADO. FICCIÓN, ESPIRITUALIDAD, DESARROLLO PERSONAL, TERAPIAS ALTERNATIVAS, ESOTERISMO Y MUCHO MÁS

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AUTOR: JON KABAT ZINN
TITULO: DESPERTAR LIBRO 2
EDITORIAL: KAIROS
FORMATO: RUSTICA. 272 PÁGINAS
ESTADO: NUEVO
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RESEÑA
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DURANTE VARIAS DÉCADAS, JON KABAT-ZINN SE HA DEDICADO A PONER AL ALCANCE DEL GRAN PÚBLICO LOS BENEFICIOS TANGIBLES DE LA MEDITACIÓN. EN LA ACTUALIDAD, SON MILLONES LAS PERSONAS QUE HAN EMPRENDIDO LA PRÁCTICA FORMAL DE LA MEDITACIÓN MINDFULNESS COMO PARTE DE SU VIDA COTIDIANA. PERO, ¿CÓMO LLEVAR A CABO REALMENTE LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN?, ¿CÓMO ES SU PRÁCTICA FORMAL?, ¿CÓMO SUPERAR ALGUNOS DE LOS OBSTÁCULOS QUE NOS IMPIDEN INTEGRAR LA MEDITACIÓN EN NUESTRA VIDA COTIDIANA EN UNA ÉPOCA DE CONTINUAS DISTRACCIONES?ESTE LIBRO RESPONDE A ESTAS URGENTES Y OPORTUNAS PREGUNTAS. PUBLICADO ORIGINALMENTE COMO LAS PARTES TERCERA Y CUARTA DE LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN PLENA, EL TEXTO HA SIDO ACTUALIZADO POR EL AUTOR Y HA AÑADIDO UN NUEVO PRÓLOGO. LA CIENCIA NOS DEMUESTRA QUE ES IMPOSIBLE IGNORAR LOS BENEFICIOS TANGIBLES DE LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN Y DEL MINDFULNESS. Y KABAT-ZINN NOS EXPLICA EL MODO DE INCORPORARLOS EN NUESTRA FRENÉTICA VIDA MODERNA. LA LECTURA DEL PRESENTE VOLUMEN BRINDA UNA CLASE MAGISTRAL DE UNO DE LOS PIONEROS A NIVEL MUNDIAL DEL MOVIMIENTO MINDFULNESS.

Garantía del vendedor: 7 días

Despertar Libro 2 - Jon Kabat Zinn - Libro - Envio En Dia

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